flaxseed
substantiivi
-
pellavansiemen, pellavansiemenet ovat pellavan kasvista saatuja siemeniä, joita käytetään ravintona ja öljyn tuotannossa.
Pellavansiemeniä voi lisätä smoothieen tai jogurttiin ravintosisällön parantamiseksi.
Synonyymisanakirja
flaxseed
-
öljysiemen, öljypitoinen siemen, pellavansiemen.
Mitä tarkoittaa
Pellavansiemenet ovat pienikokoisia, litteitä ja ruskeita tai kultaisia siemeniä, jotka saadaan pellavakasvista (Linum usitatissimum). Ne sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, kuitua ja proteiinia. Pellavansiemeniä käytetään laajalti terveellisissä ruokavalioissa ja ne tunnetaan myös niiden mahdollisista terveyshyödyistä, kuten sydämen terveyden edistämisestä ja ruoansulatuksen tukemisesta. Pellavansiemeniä voi nauttia kokonaisina tai jauhettuina, ja niistä voidaan myös puristaa pellavaöljyä.
Käännökset
| englanti |
pellavansiemen
The seed of the flax plant; a source of linseed oil |
Läheisiä sanoja
flamingokukka, flanelli, flanellinen, flanellipaita, flegmaatikko, flegmaattinen